9 dingen om te onthouden wanneer je herstelt na een langdurige uit elkaar vallen

Posted on
Schrijver: Sara Rhodes
Datum Van Creatie: 16 Februari 2021
Updatedatum: 27 Maart 2024
Anonim
De vrouwelijke narcist - 10 Kenmerken van narcistische vrouwen
Video: De vrouwelijke narcist - 10 Kenmerken van narcistische vrouwen



Ik weet hoe het voelt om mijn ogen uit te huilen, nogmaals, over iemand die ik geprobeerd heb over te komen maar nog steeds geliefd was.

Break-ups zijn niet alleen moeilijk, het verlies van een relatie kan vaak net zo pijnlijk zijn als het verliezen van een geliefde. En het is logisch - deze persoon waar je zoveel van hield, dat was zo'n groot deel van je leven, is plotseling verdwenen, onbereikbaar, onaantastbaar.

En het is echt een echt verlies, laat niemand je anders vertellen wie je adviseert kom er gewoon overheen. Het is een verlies van de toekomst dat je samen met hem hebt gezien. Een verlies van de toekomstige familie dat je je voorstelde. Een verlies van al die prachtige momenten die je in je hart had geloofd, was om de hoek.

Hoewel het in eerste instantie moeilijk te accepteren is, is dit eigenlijk een goed teken, dat gaat door een gebroken hart. Het betekent dat je van iemand hebt gehouden, dat je hebt geprobeerd iets echts te doen en dat je het leven je hebt laten leren.


Om met het verlies en de pijn om te gaan, begint je geest te proberen te begrijpen wat er is gebeurd. Je zult merken dat je excuses maakt om die enorme vraag te beantwoorden: waarom? Je zult merken dat je jezelf begint te vertellen, "Ik ben niet mooi genoeg," of "Ik ben niet succesvol genoeg" of "Ik heb gewoon geen geluk in de liefde". Dit zijn allemaal vormen van oordelen en kunnen worden vrijgegeven. Vaak beoordelen we onszelf harder dan wie dan ook.

Maar ik heb een andere kijk gehoord op het verliezen van liefde ...

Wat als geen enkele relatie ooit echt is 'geëindigd' door een scheiding, echtscheiding of de dood van een geliefde? Wat als dit slechts een verhaal was dat ons werd verteld?

Wat als in plaats daarvan de liefde tussen twee mensen voortleefde als een afzonderlijke entiteit van de twee mensen in de relatie zelf, bijna zoals een kind?
En wat als wat je echt kapot maakt, de verouderde beelden zijn van wie je samen was, van de geprojecteerde toekomstplannen die je voor elkaar had, van wat had moeten zijn in plaats van wat is?


Vroeger raakte ik zo gefrustreerd, jaren na het einde van een belangrijke langetermijnrelatie in mijn leven, toen ik wakker werd in verdriet of verlangend naar een droom die ik had over mijn ex. Ik kon niet begrijpen waarom mijn onderbewustzijn hem niet liet gaan, hoewel ik in het dagelijks leven zelden over hem nadacht.

Een spirituele gids vertelde me eens dat we samen veel karma van het vorige leven samen hadden - en dat is waarschijnlijk waar.

Het hart verstaat geen scheiding, dood of scheiding, en liefde zal blijven voortleven.

Deze manier van kijken naar een relatie was voor mij logisch, maar wat ik voor eens en voor altijd moest opsplitsen, waren de geprojecteerde beelden en het valse verhaal dat ik mezelf vertelde over 'ons'.

Je hoeft niet te leven met de plannen, dromen en illusies van wat eens was of had kunnen zijn, wat je alleen maar in voortdurende pijn zal laten. Ik help vrouwen die klaar zijn om de hoop op het eeuwig vinden van liefde hier op te geven.

Hier zijn enkele nuttige dingen om te onthouden:

1. Als iemand je afwijst, betekent dit niet dat je je afgewezen moet voelen of dat je jezelf als minder waardig beschouwt. Ik weet dat de mening van deze persoon voor jou de wereld betekende, maar er zijn mogelijk honderden, zo niet duizenden mannen die een geweldige match zouden kunnen zijn, en zouden blij zijn om bij je te zijn.

2. Breakups en transities in het leven zijn de perfecte gelegenheid om een ​​situatie los te laten en jezelf open te stellen voor betere mogelijkheden die op je pad komen.

3. Je kunt doorgaan met alles wat je steeds weer in je hoofd hebt meegemaakt, je afvragend wat je anders had kunnen doen of gezegd, maar het heeft geen zin. Het zal niets veranderen in het huidige moment.

4. Die mooie, liefdevolle emotie die je in de eerste plaats voor deze persoon had, is vaak dezelfde emotie die je gebroken hart geleidelijk zal genezen.

5. Iets dat je op dit moment pijn doet, zal uiteindelijk uiteindelijk sterker voor je worden.

6. Je bent menselijk en het menselijk hart gaat door liefdesverdriet en verdriet. In plaats van ertegen te vechten, leer er doorheen te stromen en gebruik het als brandstof om nog dieper van het leven en anderen te houden.Geef jezelf de kans om opnieuw lief te hebben, opnieuw te voelen en opnieuw te leven.

7. Soms moet je door een liefdesverdriet gaan om je te helpen zien dat je zoveel meer waard was dan je bereid was te regelen.

8. Het leven heeft grotere plannen voor jou die niet impliceren dat je 's nachts huilt om een ​​fles wijn of dat je gelooft dat je gebroken en de liefde onwaardig bent.

9. De tijd geneest niet alle dingen, maar het geneest het meest. Geen enkele wilskracht zal je dwingen om sneller over de gebroken harten te komen. Voel je gevoelens. Ademen. Geef het tijd.